Univers fitness

Circuit training

Animé par un coach, le circuit training permet de travailler en groupe en respectant le niveau de chacun. La bonne ambiance, les exercices variés, l’émulation du groupe et les encouragements du coach vous feront passer un excellent moment. Varié et dynamique, ce cours avec différents ateliers vous demandera une saine dépense d’énergie.

45 minutes
Intensité Cardio
Force
Rythme
Horaires
Lundi19h00
Mardi13h00
Mercredi18h00
Jeudi12h00
Vendredi18h00