Activités aquatiques

Aqua Fit

Amusez-vous tout en vous dépensant ! Améliorez votre endurance, soulagez votre dos et vos articulations et renforcez l’ensemble de votre corps grâce à l’utilisation de petit matériel.

45 minutes
Intensité Cardio
Force
Rythme
Horaires
Lundi18h45
Mercredi12h45
Jeudi18h45
Samedi12h45