Activités aquatiques

Hydro Fit

Amusez-vous tout en vous dépensant ! Améliorez votre endurance, soulagez votre dos et vos articulations et renforcez l’ensemble de votre corps grâce à l’utilisation de petit matériel.

45 minutes
Intensité Cardio
Force
Rythme
Horaires
Lundi11h15
Mardi12h00
Mercredi19h00
Jeudi11h15
Dimanche12h00