Univers fitness

Body Pump

La célèbre marque de cours de fitness Les Mills a mis au point ce concept idéal pour sculpter vos muscles (épaules, triceps, biceps, fessiers, abdos) grâce à des charges légères (barres + poids).

45 minutes
Intensité Cardio
Force
Rythme
Horaires
Lundi12h00
Mardi19h00